Ceaiul Pu-erh - proprietăți benefice și contraindicații

Pu-erh este foarte solicitat în rândul consumatorilor de ceai.

Cunoscătorii echivalează acest soi cu alcoolul costisitor, de care trebuie să vă bucurați, fără grabă. Pe lângă gust, Pu-erh include multe substanțe utile tipice pentru soiuri scumpe. Acesta este parțial motivul pentru care în fiecare an există tot mai mulți iubitori. Să vedem dacă o băutură este într-adevăr sănătoasă așa cum se spune? De asemenea, vom studia pericolul potențial de la recepție.

Compoziția și proprietățile lui Pu-erh

Materiile prime pentru prepararea ceaiului din frunze întregi provin din China, iar frunzele sunt colectate și fermentate. Puer nu conține impurități, nu au nevoie de ele. Se datorează naturii că oamenii preferă acest soi.

Principalele caracteristici ale băuturii afectează conținutul de aminoacizi într-o cantitate decentă. Un gust dulce de ceai este dat de zaharurile naturale.

Planta este bogată în vitamine, în special acid ascorbic, tocoferol, vitamina P, retinol, vitamina PP. Dintre minerale, fluor, mangan, zinc, crom, magneziu, fier și calciu sunt de o importanță deosebită.

Diferența principală a acestui tip de ceai de la alții constă într-o acumulare mare de compuși fenolici. Acest grup include antociani, catechine, acizi fenolici. Toți sunt renumiți pentru proprietățile lor anti-canceroase.

De asemenea, băutura este bogată în statine, care sunt responsabile pentru activitatea corectă a inimii și a sistemului vascular. Există alcaloizi în ceai, teobromina, teofilina. Toți tonifiază, normalizează mediul psiho-emoțional.

Tipuri de Puerh

Până în prezent, omenirea cunoaște mai multe tipuri de Pu-erh.

Soiul verde este numit "Shen pu-erh", este renumit pentru maturizarea sa naturală. Frunzele sunt verzui, după gătit un astfel de ceai are o nuanță deschisă. Unii cunoscători controlează fermentarea prin expuneri lungi. Este suficient să așteptați câțiva ani pentru ca amărăciunea să dispară de la Shen Puer.

Există încă ceai negru, de lut.Se numește "Shu Pu'er", frunzele sunt îmbătrânite artificial, astfel încât acestea au o nuanță de culoare maronie închisă. Când puerhul negru se prepară, ceaiul arată maro închis, cum ar fi brandy sau brandy. Are gust ca menta amestecată cu ciocolată și umedă. Dacă o țineți puțin mai mult decât ar trebui să fie, va rămâne o stalenă.

Dacă clasificăm această varietate de frunze într-un alt mod, putem distinge forma presării. Pu-erh este livrat pe contoare în formă liberă, răsucite, sub forma unui cuib sau a unei ciuperci. Uneori este vândută rășină de ceai, cărămidă înțepată sau cărămidă.

Beneficiile puerh

Chinezii, prin această băutură, tratează boli cu severitate variată. Aceștia sunt extrem de respectați de ceremoniile de ceai și de utilizarea puerului în particular. Cel mai adesea, cu tulburări ale sistemului nervos, vindecătorii tradiționali prescriu un medicament pentru calmarea și stabilizarea psihicului.
Soiul prezentat este apreciat de persoanele care au modificări patologice asociate cu stomacul, intestinele și esofagul în ansamblu. Puer promovează o digestibilitate mai bună a alimentelor și îmbunătățește, de asemenea, procesele metabolice.Conform rapoartelor neconfirmate, băutura arde grăsime.
În plus, Pu-erh este renumit pentru efectele sale benefice asupra sistemului circulator. Curăță fluxul sanguin, precum și vasele de sânge din plăcile de colesterol. Ca o consecință, prevenirea varicozei și aterosclerozei.
Acest tip de ceai este util pentru persoanele care suferă de greață, constipație, indigestie și greutate în stomac. În total, ceremonia de ceai va avea un efect excelent asupra tuturor organelor și sistemelor corpului uman.
Practic, fiecare persoană care a preferat pueru a ales din această varietate din curiozitate. Dar, după ce a primit adevărata bucurie a ceremoniei, puerul a rămas pentru totdeauna în inimă. Îmbunătățește starea de spirit, ajută să se concentreze asupra principalului lucru, promovează producerea de endorfine. Pur și simplu, este un adevărat antidepresiv.
Categoriile de persoane care joacă sporturi sau duc un stil de viață destul de activ notează o creștere puternică și vitală în timpul antrenamentului, dacă puerul a fost beat în ziua precedentă. Băutura ajută la restabilirea mușchilor, reduce durerea și elimină acidul lactic.
Ceaiul chinez inhibă efectele alcoolului și nicotinei asupra celulelor sănătoase. Băutul ameliorează abstinența și mahmureala, aliniază setea, ameliorează durerile de cap severe și migrenele.
Diabetul : consumă ceai cu o regularitate de invidiat pentru a scădea concentrația de zahăr din sânge. Puer reduce tensiunea arterială și intracraniană, ceea ce facilitează starea pacienților cu hipertensiune arterială.
Chinezii apreciază acest soi special pentru capacitatea lor de a întineri corpul, curăța țesuturile de substanțe toxice, otrăvuri de diverse naturi și zgură. Aceste proprietăți ale ceaiului sunt atât de eficiente încât de ceva timp băutura a fost distribuită în farmacii ca materie de primă medicină.
Numeroase studii clinice au demonstrat că administrarea sistematică a unei băuturi îmbunătățește starea sângelui. Neuronii cerebrali sunt, de asemenea, stimulați, ceea ce duce la o îmbunătățire absolută a proceselor cognitive.
Slăbiți cu puerul
1. Dacă vă decideți să vă luați la revedere de lire nedorite, ceaiul chinez va fi un mare ajutor. Băutura prezintă cele mai bune calități împreună cu o alimentație adecvată.Studiile au arătat că ceaiul are efecte benefice asupra tractului gastro-intestinal.
2. O aprovizionare sistematică a unei băuturi bine preparate va accelera uneori metabolismul natural. Ca urmare, produsele primite sunt mult mai bine digerate și asimilate. Puer normalizează aciditatea stomacului, reduce glicemia și nivelul colesterolului rău.
3. În timpul pierderii în greutate, băutura chineză începe pe deplin să arate proprietățile sale de curățare. Corpul este eliberat de compuși toxici și de produse de descompunere. Apetitul scade considerabil. De asemenea, ceaiul este considerat un bun antidepresiv, astfel de proprietăți sunt deosebit de importante atunci când se pierde în greutate.
4. Pentru pierderea kilogramelor de ură există o tehnică pentru primirea lui Pu-erh. Ca urmare, procesele metabolice din organism sunt declanșate. Datorită acestui fapt, cea mai mare parte a grăsimilor acumulate este risipită. Se prepară ceai cu tehnologie clasică și se lasă o jumătate de oră. Pu-erh se poate bea cu 35 de minute înainte de mese sau după. Dulciurile sunt interzise.
Puer cu lactație și sarcină
Merită să știți că nu există contraindicații grave pentru administrarea ceaiului în timpul perioadelor de sarcină și lactație.Unii experți nu recomandă consumarea Pu-erh din cauza compoziției sale active. De asemenea, puteți limita admisia băuturii.
1. Produsul este saturat cu suficient cafeina, care poate provoca insomnie si anxietate crescuta. Este interzisă administrarea băuturii la începutul sarcinii datorită efectului puternic diuretic. În această perioadă crește riscul de avort spontan.
2. În ceea ce privește calitățile pozitive, materia primă este capabilă să elimine efectele neplăcute ale toxicozelor. De asemenea, veți uita de probleme legate de constipație frecventă, umflarea membrelor și balonare constantă. Bautura imbunatateste semnificativ starea de spirit.

Contra Puer

Pentru a face față efectului opus al băuturii chinezești, este important să luați în considerare o listă a unor contraindicații. Trebuie să aveți grijă cu produsul în timpul gestației și alăptării. Porțiile ar trebui să fie strict limitate.
Ceaiul este strict contraindicat în diagnosticul de gastrită, ateroscleroză, ulcer și hipertensiune arterială. Este interzis să beți Pu-erh în cantități mari pe stomacul gol și cu boli asociate cu tractul gastro-intestinal.Astfel de contraindicații se aplică și copiilor.
Consecințele consumului necorespunzător al puerului
Dacă decideți să faceți ceai pentru prima dată, procesul ar trebui să fie realizat folosind o tehnologie specială. În caz contrar, nu numai că nu obțineți proprietățile benefice dorite, dar, de asemenea, vă poate afecta în mod semnificativ organismul.
Este interzis să pastrat materii prime în ceainic, altfel efectul tonic și tensiunea arterială crește de mai multe ori. Vor apărea probleme cu somnul, aritmia și tahicardia. Cu tesiune scăzută, rareori este permis să luați un astfel de puer.
Este important să știți că ceaiul chinez are un puternic efect diuretic. Pe de o parte, ajuta la scăderea edemului persistent și a nisipului în rinichi. Dacă priviți pe de altă parte, atunci un astfel de impact asupra corpului poate provoca mișcarea pietrelor formate în organele interne. Acest lucru va avea consecințe grave.
Cu o doza puternică a produsului se dezvoltă intoxicația cu ceai. Riscați vărsăturile severe, tulburările gastro-intestinale și tulburările de ritm cardiac. Pentru a nu face față efectelor opuse ale ceaiului, trebuie să fie preparat și consumat corect.
Pu-erh este una dintre cele mai valoroase soiuri de ceai chinez, popularitatea sa este dificil de depasit. În parte, această se datorează calităților cele mai valoroase ale băuturii și a listei minime de contraindicații. Pentru a îmbunătăți funcționarea organelor și sistemelor interne, este suficient să studiem potențialul rău și să respectăm recomandările practice de admitere. În ceea ce privește alegerea ceaiurilor, totul este individual. Unii oameni preferă negrul, alții - verde.