Remediile naturale sunt întodeauna de ajutor, însă trebuie
să țineți cont de indicațiile medicului și să nu renunțați la
medicamentele prescrise de acesta.

Iată câteva plante care mențin plămânii sănătoși
și combat bolile pulmonare:

1. Rădăcină de lemn dulce 


Rădăcină de lemn dulce este utilizată în medicina
tradițională chineză și este considerată a fi un bun
remediu pentru combaterea infecțiilor tractului
respirator deoarece curăță nasul, gâtul și plămânii.
De asemenea, este un expectorant natural eficient

2. Podbalul 


Frunzele de podbal au proprietati emoliente
și expectorante, coleretic-colagoge, antispastice,
tonice și antiinflamatoare.
Preparatele din frunze de podbal sunt recomandate,
mai ales, în tratarea bolilor aparatului respirator,
cum ar fi bronșita, laringita, astmul bronșic,
emfizemul pulmonar, silicoza și chiar tuberculoza,
în faza incipientă.

3. Cimbrul 


Cimbrul este foarte puternic in lupta impotriva
congestiei pulmonare. El produce uleiuri antiseptice
puternice care sunt clasificate ca antibiotice
si antifungice naturale.
Cimbrul a fost utilizat ca un remediu pentru probleme
pulmonare consumat inca din antichitate si este
utilizat pe larg si astazi pentru a preveni si trata
infectiile tractului respirator si pneumoniile
infectioase bacteriene.

4. Rădăcina de Osha 

Osha este o planta originara din zona Muntilor Stancosi
si a fost utilizata din timpuri istorice de catre bastinasii
americani pentru sprijinul sistemului respirator.
Unul dintre beneficiile principale ale radacinii de osha
este ca ajuta la sporirea circulatiei in plamani, ceea
ce usureaza respiratia profunda

5. Oregano 


Compușii carvacrol și rozmarinic din oregano ajută la
descongestionarea naturală și, de asemenea, au proprietăți
antihistaminice care reduc inflamația și iritațiile de la
nivelul tractului respirator.
Oregano este, de asemenea, un antibiotic natural.

6. Lobelia 


Lobelia contine un alcaloid cunoscut ca lobelina, care subtiaza
mucusul si decongestionează. In plus, lobelia stimuleaza
glandele renale superioare sa elibereze epinefrina, iar ca efect
aceasta relaxeaza caile respiratorii si permite
o respiratie mai usoara.

7. Iarba mare 


Aceasta este încă o planta folosita de americani pentru a combate
bolile tractului respirator. Nu numai că ajută la eliminarea flegmei
și mucusului dar, de asemenea, este un antibacterian natural
și poate ajuta la prevenirea sau tratarea bronșitei și
a altor infecții bacteriene.

8. Eucaliptul 


Eucaliptul este un ingredient comun in bomboanele/pastilele si
siropurile de tuse iar eficacitatea lui se datoreaza unui compus
numit cineola. Cineola are numeroase beneficii –
este un expectorant, poate usura tusea, lupta impotriva
congestiei si alina pasajele iritate ale sinusurilor.

9. Lumânărica 


Lumanarica este utilizata de practicantii medicinei herbale pentru
a curata excesul de mucus din plamani, pentru curatarea bronhiilor
si reducerea inflamatiilor prezente pe tractul respirator.

10. Mierea-ursului (plămânărica)  


Frunzele sale conțin tanin, saponine, săruri minerale, potasiu
și magneziu, acid salicilic, caroten, vitamina C.
Datorita acestei compozitii chimice complexe, frunzele de
plămânărică sunt extrem de utile în tratarea bolilor respiratorii,
deoarece ușurează expectorația, calmează tusea și
vindecă răgușeala.

.https://remedii-naturiste.ro/plante-care-ne-mentin-plamanii-sanatosi-combat-infectiile-respiratorii-si-bolile-pulmonare/?